兒童日常防感冒

感冒是小兒最常見的疾病。以發熱、咳嗽、鼻塞、流涕為主癥，其突出癥狀是發熱，而且常為高熱，甚至發生抽搐。

日常預防為主

　  ①讓他養成從外面回來就洗手的好習慣。
　　由于感冒病毒常附著在某些東西上， 所以洗手對預防感冒很有作用。

    ②小孩出汗之后要給他擦干身體，換掉內衣。
　　浸濕的內衣會使身體發冷，這樣容易感冒。如果小孩出了汗，就要馬上給他擦干身體，并換掉內衣。

　　③不要讓小孩偏食。
　　偏食的小孩身體比較弱，也容易感冒。母親做飯時要多想辦法，使正處于發育階段的孩有食欲。

　　④避免穿得過多。
　　人的皮膚對寒冷的氣候有自然的抵御能力，為了鍛煉和提高皮膚的抵御能力，盡量避免穿得太多。

　　⑤多讓小孩到室外活動。
　　現代社會中，因上學等原因，小孩大多在室內集體活動，皮膚得不到鍛煉。與其讓小孩玩游戲機，還不如讓他到室外活動，還能預防感冒。

　　⑥洗澡后馬上穿上衣服。小孩洗澡后，應讓他馬上穿衣服并養成習慣。洗頭后要盡量擦干，然后讓他睡覺，這樣最安全。

　　⑦要避免小孩熬夜。
　　小孩子熬夜會縮短睡眠時間，這是破壞身體狀況的元兇。要避免小孩因看電視或玩游戲而熬夜的情況。

　　⑧家里人患了感冒，請不要接近小孩。
　　小孩患感冒比大人容易惡化。如果家里有人患了感冒，應注意不要感染小孩，這一點非常重要。

　　⑨避免小孩在睡覺時著涼。
　　睡覺著涼很容易引發感冒，要時時注意小孩是否把被子踢開了，避免睡覺時著涼。

　　⑩如果學校里流行感冒，必須特別注意。
　　像學校這種場所，室內人數眾多，感冒特別容易傳染。如果幼兒園、小學校等地方流行感冒，就得讓小孩保持充足的睡眠，并準備營養豐富的飯菜，這一點非常重要。

家中常備中成藥

 雖為感冒，但小兒患后就比較嚴重。如果感冒不愈，還可發展為支氣管炎，肺炎等。所以，對小兒感冒應予足夠重視。
　　因為小兒服藥比較困難，所以在處方用藥時應力求應用劑量小、療效高的藥物治療。這樣，中成藥在兒科疾病中，使用就比較廣泛，并且有些劑型如丸、散等，還可以調在乳汁、蜂蜜或粥內服用。現將家中常備的治療小兒感冒的中成藥簡單介紹如下：
　　( 1 ）九寶丹：具有發汗解表、止嗽化痰、健胃消食的功能。主要用于風寒感冒，癥見怕冷發熱、頭痛肢酸、無汗、鼻塞、流清涕、咳嗽痰多、食欲不振等，每服1 丸（每丸3 克，日服2 次、溫開水送下；周歲以內小兒酌減。
　　( 2 ）妙靈丹：具有清熱解表、止咳化痰的作用。適用于小兒外感風邪、肺胃蘊熱引起的頭痛、發熱、怕冷、無汗或微汗、鼻塞流涕、咳嗽痰多、咽喉腫痛、氣促作喘、口渴、面赤唇紅，甚至高熱不退，出現驚風抽搐等癥。此丹是治療小兒感冒發熱、咳嗽痰多的常用成藥。每服l 丸（每丸重1 . 5 克），日服2 次，薄荷煎湯或溫開水送下。
　　( 3 ）小兒感冒沖劑：能夠清熱解表，主要用于小兒感冒發熱，普通感冒、流行性感冒均可應用。日服2 次，每袋24 克。1 歲以內每袋分4 次服，1 一3 歲每袋分3 次服，4－7 歲每袋分2 次服，8 －12 歲每袋1 次服。溫開水沖服即可。
　　( 4 ）小兒保元丹：具有清熱解表、鎮驚化痰之功。適用于小兒感冒風寒、痰熱內閉引起的：怕冷發熱、無汗、鼻塞不通、流清涕、咳嗽痰盛、氣促作喘、面赤唇紅，甚至高熱不退、煩躁不安、神昏抽搐等癥。是治療小兒感冒未解、里熱熾盛引起的高熱喘促為主癥的常用中成藥．每服1 丸（每丸重0.9 克），日服2 次。薄荷、鉤藤煎湯或溫白開水送下。周歲以內小兒酌減。
　　( 5 ）回生救急散：簡稱救急散，大瓶重3 克，小瓶重1 . 2 克。該藥具有清熱解表、鎮驚化痰的作用。適用于小兒內有積熱、傷風感冒引起的身熱無汗、咳嗽痰盛、咽喉腫痛、大便秘結、小便黃赤、煩躁不安，甚至驚風抽搐等癥。是治療小兒感冒發熱的常用成藥。尚可用于流感、肺炎喘嗽、隱疹不透、急熱驚風等癥。每服0.6 克，日服2 次，溫開水沖服。周歲以內小兒酌減。
　　( 6 ）小兒至寶錠，簡稱至寶錠，是治療小兒感冒挾滯的常用成藥之一。該藥能夠清熱導滯、祛風化痰。適用于外感風寒、停食停乳引起的發熱、咳嗽痰多、嘔吐惡心、不思飲食、大便酸臭、手心發熱、煩躁不安，甚至神昏抽搐等癥。蜜丸，每丸重1 . 5 克，每服1 丸，日服2 次，焦三仙煎湯或溫開水送下。周歲以內小兒酌減。
　　( 7 ）牛黃鎮驚丸：是治療小兒感冒挾驚的主要成藥之一。為蜜丸，每丸重1 . 5 克。該藥具有清熱鎮驚、散風化痰的功能。適用于小兒素有內熱、感受外邪、痰熱內閉引動肝風所致的頭痛無汗、高熱不止、痰涎墮盛、氣促作喘、煩躁不寧、睡中驚惕，嚴重者可出現神志不清、手足抽搐等癥。每服1 丸，日服2 次，薄荷煎湯或溫開水送下。周歲以內小兒酌減。
　　( 8 ）香蘇正胃丸．又叫香蘇正胃丹。亦為蜜丸，每丸重1 . 5 克，是治療小兒暑濕外感兼挾傷食停乳的常用成藥。該藥具有解表和中、消食行滯的功能，只要是夏暑季節貪涼飲冷所致的發熱怕冷、嘔吐、腹瀉、不想吃飯、尿少、腹痛、腹脹等癥，均可應用。每服1 丸，日服2 次；用溫開水送服。周歲以內小兒用量酌減。
　　由上面介紹中可看出，小兒中成藥用量依年齡不同是有區別的，一般是年齡越小，用量越少。上面提到的用量有的具體，有的籠統，可以互相參照決定用量，或者從小量起逐漸加量直到見效為止，當然也不能無休止地加量，以免發生不良反應。