夏天有以下這些病癥的朋友不妨試試做艾灸
發布時間：2014-06-24 人氣：0
1、女性痛經：人們在夏季喜歡吃冷飲，有些女性即使在月經期也要吃冷飲，久而久之會造成女性痛經。女性可于每次月經前10天，對天樞穴（肚臍旁2寸）、三陰交穴（內足踝上3寸）艾灸。這兩個穴位可以改善女性月經不調、痛經等婦科疾病。
2、哮喘：哮喘可選擇在伏天進行艾灸治療，每個伏天的第一天開始艾灸，直到三伏結束。幾個穴位分別是夾脊穴（第1胸椎至第5腰椎之間）、大椎穴（第7頸椎下凹陷中）、陶道穴（頸部第一胸椎下）。
3、夏季失眠、多夢：百會穴（兩耳之間頭頂正中線）、四神聰穴（百會前、后、左、右各開1寸處）、印堂穴（兩眉之間）。每天對這幾個穴位進行艾灸兩次，每次10分鐘~20分鐘，可以改善失眠、多夢。
4、夏季腹瀉：夏季因為飲食不注意或腹部受涼，經常會出現腹瀉，對相應的穴位進行艾灸可以健脾益胃、補中益氣、保暖治寒。這幾個穴位分別是中脘穴（臍中上4寸）、建里穴（臍中上3寸）、足三里穴（腿部臏骨下3寸）。（治未病科提供）
